A palavra mantra é composta pelas sílabas man (mente) e tra (entrega).
Quando entoamos determinadas palavras ou frases é exatamente isso que
promovemos em nós: uma total entrega mental que acaba resultando em
absoluta conexão espiritual.
“Qualquer mantra repetido diariamente com
sinceridade e devoção leva a um estado de desapego. Não só material, mas
também de renúncia do nosso ponto de vista, que, muitas vezes, está
cristalizadamente errado”, explica swami Jitananda
Segundo
ele, que falou com BONS FLUIDOS durante uma visita à Ordem Ramakrishna
Vedanta Ashrama, de Curitiba, embora não exista um mantra específico
para o desapego, a frase
“Om Tat Sat” repetida várias e várias vezes com
fé pode ajudar a ver as coisas de maneira correta pelo poder intrínseco
do som sagrado. O significado mais profundo desse mantra é “a realidade
suprema”, e sua vibração ajuda quem precisa renunciar a um determinado
olhar cristalizado. “Toda hora é adequada para a prática, mas os
melhores períodos são quando o Sol nasce ou se põe, pois é nesses
momentos que a natureza está na sua fase mais calma. E nossa mente tende
a ir se acalmando naturalmente”, explica o monge. Os horários do
meio-dia e da meia-noite, de transição, também são recomendados para
quem deseja sair de um estado de espírito para outro de maior lucidez.
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